Aber wenn er wirklich Veganer ist,dann sollte man auch darauf achten.
Es ist sehr interessant darüber mehr zu erfahren,wie ich finde.Und Veganer sind auch nicht unbedingt schlank!
Ob es nun wirklich gesund ist,ist die zweite Frage.

Tut mir Leid, aber man kann sich meiner Meinung nach einfach nicht nur von gemüse und Obst ernähren!!
Man braucht doch Eisweiß und alles...ich finds echt zu verblüffend.... [70]
Milch, Käse, Kuchen, nichts kann man mehr essen [66]

In meiner Welt passt das auch nicht, lass mal. Ich weiß nicht, welchen Starken Willen man da haben muss, um das wirklich so durch zu ziehen. Und ob es gesund ist, möchte ich auch mal in Frage stellen? Vielleicht schmeißen die sich ja haufenweise so Vitamin-Tabletten ein? [70]

Also meine Bio Lehrerin meint,z.b. durch Avocado nimmt man Fett auf,aber der Mensch ist auf Fleisch "eingestellt",d.h.auf eine Art ist es sicher überhauot nicht gesund!
Ich könnte es mir auch nicht vorstellen,aber nun ja,jedem das seine.

Hm...muss auch jeder selbst wissen, aber auch ich stell in frage ob's gesund ist, was ich mir nun rein gar nicht vorstellen kann..
vegetarier ist da was anderes, aber veganer?...
naja, egal.

ich kann mir auch nicht vorstellen das es gesund ist wenn man veganer ist aber das muss jeder selber wissen für vegetarier gibt es ja so einen fleischersatz das ist dann so ne paste die ist lecker meine mum ist vegetrarierin und kommt damit eigentlich ganz gut zurecht

Naja und als Vegetarier darf man ja auch Ei und Butter und so essen!Da nimmt man ja auch noch wichtige Nährstoffe auf!

Genau..
und wenn Veganer sich nur mit Tabletten als Ersatz, wo alles wichtige drin ist, ernähren, bringt das doch auch nichts oder?!..das finde ich dann total sinnlos!

ich glaub auch nicht das die tabletten was bewirken

So wirklich kann ich mir auch nicht vorstellen,dass die Tabletten da etwas bewirken...

Mmh,ich kanns mir auch nicht vorstellen.

Also irgendwas wird dem Körper mit Sicherheit fehlen.Für mich wäre es nichts.Esse ab und zu gern schon mal ein Stück Fleisch.Aber jedem das seine.

Um eure Neugierde ein wenig zu befriedigen schreib ich euch mal meine Erfahrungen mit Veganismus.
Mein Freund ernährt sich seit mehreren Jahren ausschließlich vegan, ißt also keine tierischen Produkte. Statt dessen ißt er sehr viel Gemüse und natürlich Tofu und Soja. Für fast alle tierschen Produkte gibt es Ersatzstoffe, sodass es ohne Probleme möglich ist Kuchen zu backen. Es gibt sogar rein pflanzlichen Jogurth.
Ich selbst ernähre mich weder vegan noch vegetarisch (Ich liebe Käse). Finde, dass Veganer sich sehr bewußt und ausgewogen ernähren und natürlich viel gesünder, da sie kein fast food essen.
So das soll es erstmal gewesen sein, wenn ihr weitere Fragen habt, versuche ich sie gern zu beantworten!

Hallo liebe Leute!
Also, ich lebe seit 6 Jahren vegetarisch und nun auch seit einiger Zeit vegan.
Und ich kann euch sagen, ihr täuscht euch komplett.
Dem Menschen fehlt rein gar nischt, nur weil er keine tierlichen Produkte verzehrt!!!!
Der Mensch ist kein Omnivore!!!
Veganer sind nicht zwingend dürr, wie es alle Welt glaubt (was ich gar nicht verstehe).
Denn Fett und Eiweiß gibt es reichlich!!! Samen, Nüsse und Bohnen...
Pflanzliche Peptide und Proteine sind gesund!! Tieriesche ungesund. Das weiß doch mittlerweile jeder oder etwa nicht?? Fleischverzehr lässt das Blutt verfetten und nicht die Bohnen! Kuhmilch brauchen wir auch nicht. Im Gegenteil!! Wir sind doch keine Kälber!

Und es ist nun auch erwiesen, dass Kuhmilch auch Ursache für sehr viele Krebserkrankungen sein kann. Wer wirklich an dem Veganen Lebensstil interessiert ist und sich darüber informiert wird überrascht sein, welch postive Nebeneffekte er für die eigene Gesundheit bietet.

Es gibt aber auch Puddingveganer. Also Veganer die sich sehr ungesund ernähren.
Schließlich gibt es reichlich vegane Süßwaren... und die machen fett, mit oder ohne Milch!
Und dann gibt es auch noch die reinen Ernährungsveganer, das heißt diese Leute haben sich meist nicht aus ethischen Gründen sondern aus sonstigen für diesen Lebensstil entschieden. Diese benutzen also auch herkömmliche Kosmetik und tragen Leder!

Ich lebe jedenfalls vegan und liebe es. All diese köstlichen und vor allem gesunden Dinge... Und zu naschen gibt es auch genug. Gestern habe ich mir einen veganen Schokokuchen gebacken. Süüüper sag ich Euch.

Ledertragende Veganer kenne ich nicht. Soll es aber geben. Dat sind dann die Leute die sicher nicht aus moralischen Gründen vegan leben. Vielleicht nur weil sie sich wichtig machen wollen oder von den bereits erwähnten positiven gesundheitlichen Effekten profitieren wollen... Wer weiß. Möchte ich auch gar nicht kennen. Sollten meinen Weg auch besser mal nicht kreuzen. Bekämen sonst eine "Frikadelle" ans Ohr gelabert. Hihi

Gruß
Ela